近七成晚睡是因为手机

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专家表示:近七成晚睡是因为手机。很多网友表示:这道理都懂,但是控制不住自己。



其实专家可能更明白的就是:其实对于大部分年轻人来说,可能只有晚上才是真正属于他们自己的时间了。



特别喜欢晚上,一个人躺着,然后安安静静玩着手机的感觉,虽然知道玩手机会导致晚睡甚至熬夜,但想到一天24个小时,可能除了睡觉之外,也只有睡前这几个小时才是完完全全属于自己的时间,此刻忘记了白天带来的疲倦,心里感觉无比轻松和快乐,你是这样的吗?


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